건강상식 45선

 

 

 

건강상식 45선  (관심 있는 제목을 클릭 하십시오.)         1 * 외식 및 간식할때 참고할 열량표 2.* 일반적인 건강상식 20가지  3.* 허리 망치는 11가지 자세  4.* 건강 운동 원칙 8훈  5.* 살빼기 운동법(유산소운동법) 6.* 국내 사망원인 1위 뇌졸중 예방법 7.* 암예방의 12가지 사항  8.* 다이어트 상식  9.* 불면증이란?  10.* 편두통의 민간 요법은         11.* 섹스에 좋은 음식  12.* 반신욕 건강법  13.* 북한이 소개한 8가지 건강테스트  14.* 설사에는?(민간요법)  15.* 신경통에는 딸기가 좋다. 16.* 탄력있는 피부 미용목욕 4가지 17.* 계속되는 기침을 멎게 하려면?  18.* 다리를 날씬하게 하는 체조법  19.* 가공식품첨가물의 해를 줄일려면  20.* 비만이 되는 습관은 따로 있다 21.* 다다모 박사의 혈액형별 다이어트 22.* 한국여자(특히 아줌마)가 다이어트  23* 몸에 異狀있을 때 먹으면 좋은음식  24.* 간장이 나빠지면 생기는 증상들  25.* 만병의 근원인 감기치료법 26.* 현대병 우울증에 대해서   27.* 계속되는 기침을 멎게 하려면?  28.* 다리를 날씬하게 하는 체조법  29.* 가공식품첨가물의 해를 줄일려면  30.* 비만이 되는 습관은 따로 있다   31.* 다다모 박사의 혈액형별 다이어트 32.* 한국여자(특히 아줌마)가 다이어트  33.* 몸에 異狀있을 때 먹으면 좋은음식  34.* 간장이 나빠지면 생기는 증상들  35.* 만병의 근원인 감기치료법 36.* 현대병 우울증에 대해서 37.* 식중독 예방 10대 수칙  38.* 빈혈에 대해서  39.* 만성피로 해결법  40.* 반신욕(음경혈관 직접적 확장효과) 41.* 무좀퇴치 민간요법 42.* 치통이 심할 경우에는?  43.* 열이 날 때는 무즙을 이용한다  44.* 목 주름을 예방하는 방법   45.* 허리가 아플 땐 이렇게  ///