오 토 산

< 퇴계 이황, 정신 수련으로 천수 누려 > 퇴계(退溪) 이황(李滉) 선생은 조선 중기 대표적인 성리학자이다. 중국에서는 퇴계를 해동주자(海東朱子)라고 명명했는가 하면, 일본에서는 성리학이 발전을 이루는데 퇴계의 사상이 주류를 이루었다고 평가한다. 퇴계는 평생 병고(病苦)에 시..

생활속 東醫寶鑑 67가지 處方箋 우리가 생활속에서 음식으로 몸의 작은 병들을 고칠수 있는정보를 올려 드립니다, 어렵지 않아서 필요에 따라 유용하게 쓰여질것 같네요. 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2.신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울..

허리 아픈 원인이 무엇입니까? -디스크- 손상/동근 양성기 흐르는 물은 썩지 않는 법 멈추어진 물은 썩게 되며 점점 딱딱해지는 경화현상 발생 신장에서 걸러진 노폐물을 지속적으로 방광으로 내려 보내는 길 바로 그것이 수뇨관입니다. 수뇨관을 타고 흘러 내려가는 물 그 물이 방광에 ..

◈건망증 없애는 6가지 방법◈ 가스는 잠구고 나왔나? 휴대폰을 냉장고에 깜박....... 뇌 양쪽에 있는 ‘해마’가 핵심 키워드. 직경 1cm, 길이 10cm 정도의 오이처럼 굽은 해마에는 우리가 보고 듣고 느낀 것들이 모두 저장된다. 하지만 해마의 뇌 신경세포는 태어 나는 순간부터 조금씩 파괴..

표시하기 클릭 육불치 (六不治) 사마천 사기 <편작열전>에 보면 어떠한 명의라도 도저히 고칠 수 없는 6가지 불치병이 있다고 합니다. 첫째 환자가 교만하고 방자하여 내 병은 내가 안다고 주장하는 환자. (驕恣不論於理, 一不治也라) 내 병은 내가 안다고 하면서 주관적인 판단만 중..

우리 몸이 나이들면 이렇게 변한다 표시하기클릭 우리 몸이 나이들면 이렇게 변한다. 나이가 들면 인체 모든 장기의 기능은 점차 활력을 잃는다. 그러나 그 변화를 미리 감지하고 대비 한다면, 인생을 오랫동안 활기차게 보낼 수 있다. 나이가 들수록 건강 관리에 대한 세심한 계획을 세..

양파, 아픈 환자 옆에 하루 밤 놓아둬 보세요 양파가 우리 몸에 좋다는 사실은 이미 잘 알고 계시죠 ? 양파, 아픈 환자 옆에 하루 밤 놓아둬보세요 여러 가지로 우리 건강에 이로운 식품입니다. 한 마디로 양파는 우리 몸의 나쁜 박테리아를 끌어당기는 거대한 자석과도 같은 성질을 가지..

치매에 빨리 걸리는 방법 (3대 바보) 잘읽어 보시고, 바보되지 마세요. 제일 바보 → 고기 먹을 때 음료수 마시는 거... 이게 바로, 첫번째 바보입니다 아주 바보 → 밥먹고 보통 바로 커피를 마시는데 이게 2번째 바보 보통 사람들이 밥먹고 바로 커피 마시죠? 이때, 커피가 젤 맛있다 면서....

바나나의 놀라운 건강 효능 7가지 마그네슘, 비타민C 등 풍부 미국인 한사람이 1년에 평균 12㎏의 바나나를 먹는다는 통계가 있다. 이처럼 바나나를 많이 먹는 데는 비교적 값이 싸기 때문이기도 하지만 그 보다는 건강에 여러 가지 좋은 점이 있기 때문이다. 건강 정보 사이트 '액티브비트..

오디의 효능 흑미의 4배 검은콩과 배교하면 9배 정도에 달하는 안토시아닌을 자랑하고 남자의 희망이라는 복분자 보다 10배정도나 많은 철분을 함유하고 있다. 단백질 지질 탄수화문 화분 칼슘 철 나트륨 무기질(미네랄) 비타민A B1 B2 C 나이아신등이 포함되어 있다 강장제로 알려져 있으..