오 토 산

본문 폰트 크기 조정본문 폰트 크기 작게 보기본문 폰트 크기 크게 보기 가 공감하기 공유하기 URL복사 코골이 원인과 치료,수면 무호흡증 간단하게 치료했어요. 코를 심하게 골거나 수면 무호흡증이 있으신 이웃님이 계신가요? 싱그린은 회사에서 연수를 받으러 갔는데 룸메이트가 코를 ..

표시하기 클릭 part 1. 췌장, 너 누구니? 모든 암 중에서 생존율이 가장 낮은 암! 그래서 암 진단=사망선고로 여겨지는 암! 췌장암이다. 실제로 췌장암 진단을 받으면 5년 생존율이 5% 이하다. 예후가 가장 나쁜 암으로 원성이 자자하다. 그러면서 관심장기로 떠오른 것! 당뇨 인구 100만 시대! ..

따뜻한 물의효능 1. 體重 減量 체중을 줄이고 싶다면 신진대사를 원활하게 하는 온수를 마시기를 권한다. 따뜻한 물은 체지방 분해에 도움이 된다. 2. 답답한 코와 목에 도움이 된다 온수는 감기, 기침과 인후염의 자연치료제다. 가래(담)을 용해해서 기도를 뚫어줘서 목의 염증을 가라앉..

⊙요즘 일본에서 선풍 재일교포 기무라 겐토가 10년간 연구 실험한 결과 인간은 모두가 몸 속에 암세포를 가지고 있는데 거의가 비활동성이라고 한다 그러나 잠재해 있던 암세포가 활동하기 좋은 환경이 될때 마치 물고기가 물만난것 같이 일제히 몸속에서 왕성한 활동이 이루어 진다고 ..

수면제 없이 1분 안에 잠드는 4-7-8 호흡법 How to Perform the 4-7-8 Breathing Exercise ◈ 하버드 의대 출신으로 대체의학 분야에서 세계적 권위를 자랑하는 “앤드류 와일(Andrew Weill)박사의 신개념 호흡법 일명 4-7-8 호흡법. 수면제 없이 1분 안에 잠드는호흡법. ‘4-7-8’ 호흡법은 몸의 긴장감을 낮춰..

치약 바르고 ‘물’ 묻히는 칫솔질, 문제 없을까요? 건강한 치아는 우리 삶의 복 중에 하나라고 말할 수 있는 만큼 평소 치아와 잇몸 건강을 위해 다양한 노력을 해야 합니다. 따라서 치아와 잇몸 건강을 해치는 안 좋은 습관을 고치는 것이 중요한데요. 알약톡톡2, 이번 시간은 치아와 잇..

자면서 건강해지는 10가지 비법 ◐고운 피부 만들기◑ 밤 10시부터 새벽 두시 사이에는 세포 자생활동이 왕성해 지는 시기. 또 잠을 자면 피부의 긴장이 풀어지면서 흡수력이 좋은 상태로 변하기 때문에 밤에 하는 피부관리가 특히 효과적이다. 요령은 이중세안 후 토너를 화장솜에 찍어 ..

의료수가 변경/진료비 가산금 표시하기 ◎ 의료수가 변경/ 진료비 가산금 ◎ 참고글-"약값에 할증이 있는것 아셨나요? /진료비도 가산금, 발송문:(15.07.30 07:04 )에 관련내용입니다. 보건복지부는 31일 제3차 건강보험정책심의위원회를 열어 이 같은 내용의 ‘필수의료 수가개선 실행계획’..

몸이 가진 18가지 신기한 묘기 정말이지 우리 몸뚱이는 알수록 신기하다. 발에 쥐가 났을 때 코에 침을 바른다든가 딸꾹질은 혀를 30초 정도 당기면 멈춘다든가, 삼십 평생 몰랐던 몸의 메커니즘을 발견하는 즐거움이 쏠쏠하다. 굳이 민간요법이라 이름 붙이지는 않겠다. 이체제체(以體制..

[당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 모두 정리!] 오늘은 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식을 모두 정리해보았습니다.^^ 당뇨병은 현재 완치가 불가능한 난치성 질환으로 분류돼 있습니다. 이 말은 치료를 목적으로 두기 보다는 평소 관리를 목적에 두고 당뇨를 관리해야 한다는 의미입니다. 당뇨..