오 토 산

박재갑 교수의 똥 이야기 <필독 .必讀 > *자장면 색은 위장관 출혈 의심해야" *뒤끝 없이 한 덩어리로 떨어지는 ‘바나나형 황금변’이 최고 *건강하면 똥 냄새 고약하지 않아 *채식 많이 하면 배변 양 많아져 *굵은 똥은 대장이 건강하다는 증거 *변의(便意)만 느끼고 똥 안 나오면 직..

먹거나 바르면 신통한 효과.. '자연의 약' 9 소금, 꿀, 레몬 등 치료 효과 병원에 빨리 가야 할 정도로 심각한 질병이 아니라면 대개 집에서 적당한 조치를 취할 수 있다. 우선 상비약을 떠올리지만 일상에서 쓰는 식품 중에서도 찾을 수 있다. 미국의 건강정보 잡지 프리벤션이 '자연의 약'..

치매에 빨리 걸리는 방법 치매에 빨리 걸리는 방법 치매에 빨리 걸리는 방법 (3대 바보) 잘 읽어 보시고, 바보되지 마세요. 제일 바보 → 고기 먹을 때 음료수 마시는 거... 이게 바로, 첫 번째 바보입니다. 아주 바보 → 밥 먹고 보통 바로 커피를 마시는데 이게 두 번째 바보. 보통 사람들이..

외이도염은 어떻게 치료하나요 귀 외상의 종류 귀 외상이란? 이 혈종, 이개 열상, 이 자상, 간접적 고막 외상, 외이도 전벽 골절 등과 같은 귀의 외상을 말합니다. 위에서 열거한 귀의 외상 각각의 자세한 설명은 다음과 같습니다. 특히 내이에 손상이 미친 경우에는 난청, 현기증, 안면신..

365일 잔병치레 걱정 없는 손ㆍ발 마사지 ... 머리가 무겁고 콕콕 쑤시며 아플 때 뭉쳐있는 목의 근육을 풀어주면 혈액순환이 좋아져 머리가 맑아진다. 특히 백회부위를 지압하면 두통이나 머리가 무거운 증상, 어지럼증 등에 효과가 좋다. 편도선이 부어서 생기는 통증과 목이 메인 듯한 ..

건강 해야할분의 건강상식 정독 할수록 유익함 아침에 일어나면 알 수 있는 건강 적신호 증상들 잠을 제대로 자는 건 정말로 중요하다고 합니다. 잠만 제대로 자도 살이 빠진다는 말이 있죠? 잠을 자는 동안에도 칼로리는 계속 소모가 된다고 하는데, 이 때 우리 몸에 필요없는 노폐물이 ..

유효기간 지나도 먹을 수 있는 식품 9 냄새나 맛 이상하면 버려야... 많은 사람들이 유효기간이 지난 식품은 곧바로 독소가 생긴다고 생각한다. 하지만 전문가들은 "좀 더 주의를 기울이면 유효기간이 지난 뒤에 먹어도 안전한 식품이 많이 있다"고 말한다. 포털 사이트 야후 닷컴이 유효..

★딸국질 원인과 딸국질 멈추는법 ★ 딸국질이 생기는 원인은 호흡 근육들과 횡경막이 갑자기 수축될 때 폐에 있던 공기가 나가면서 생기는 증상입니다. 딸국질은 불편함을 주지만 건강에는 무해합니다. 하지만 하루 이상 딸국질이 계속되면 다른 질환이 원인이 되어 생긴 걸 수도 있으..

표시하기 클릭 심장이 가장위험한 다섯순간 <하바드대 연구팀> 1. 아침에 눈을 떴을 때 심장마비는 아침 시간에 40% 증가 한다. 잠에서 깨어난 직후 우리 몸의 아드레날린과 스트레스 호르몬 분비 때문에 혈압상승, 산소 필요량이 증가하고 수분이 부족하게 되어 혈액이 끈끈해지고 장..

*페친님들! 부추 많이 드시고 힘내세요* 예로 부터 부추를 일컽는 말로 부부간의 정을 오래도록 유지시켜 준다고 하여 정구지(精久持)라 하고 신장을 따뜻하게 하고 생식기능을 좋게한다고 하여 온신고정(溫腎固精)이라 하며 남자의 양기를 세운다하여 기양초(起陽草)라고 하고 과부..