오 토 산

[山行 중 쥐가 났을 때, 거짓말처럼 낫게 하는법] 산행 중에 '쥐'가 나면 .. 얼른 '아스피린' 한 알을 입안에서 꼭꼭 씹어서 완전히 물이 됐을 때 삼키면, 30초이내에 거짓말처럼 '쥐'는 사라집니다. ★ 주의 사항 ★ 아스피린에는 '일반 아스피린'과 '아스피린 프로텍트' 2 종류가 있습니다. ..

수지침요법은 다른 어떤 의학보다도 부작용이 없고, 안전한 약자극으로 사용이 편리하여 좋은 효과를 볼 수 있다는 장점이 있어서 집 안에서나 직장에서 스스로 서암봉을 붙이고, 반지나 팔지를 끼고, 고통이 심할 때는 약간의 자극을 주는 것으로 효과가 매우 우수하다. 특히 신경성, 기..

잘 정리된 생활상식 사전 달걀을 잘 삼는 방법 백화점 미로매장 소비자 붙들기전략 돈을 적게 들이는 다이어트 법 환경호르몬을 억제, 예방하는 방법 잘록하게 조여진 허리선 만드는 방법 알루미늄 냄비의 검댕이 없애는 방법 야채를 요령있게 삶은 방법 비타민-C의 효능? 정수기를 안심..

감기에는 약이 없다! 흔히들 알고 있는 감기약이라는 것들은 증상을 완화 시켜주는 것일 뿐 치료제가 아닙니다. 감기는 우리 몸이 고치는 것이예요. 몸이 열을 내는 까닭도 실은 우리몸이 바이러스와 싸우면서 발생하는 것이랍니다. 어떻게 보면 열을 내서 태워 죽인다고 보시는 분들도 ..

만병통치 "오일 풀링(Oil Pulling)" "Oil Pulling"이란 말 들어 보셨습니까?저도 오늘 처음 듣는 말인데 백만불짜리 만병통치 민간요법이라고 극찬을 한걸 보면 대단한 효험이 있는 모양입니다.실천하기에는 어렵지도 않고 비용도 많이 들지 않을것 같으니 우리 모두 다같이 시작해 봅시다. 만병..

과일이 補藥되는 12가지 방법 알고 보면 껍질, 씨에 영양소가 다 몰려 있다? 과일, 종류마다 효과적으로 먹는 법 12가지. 남들과 똑같은 과일을 먹지만 어떻게 먹느냐에 따라 효과는천차만별이다. 몸에 좋은 과일, 혹시 영양소가 몰려 있는 껍질은 다 깎아 버리고 과육만 열심히 먹는 것은 ..

왜 의사들은 현미밥을 권할까? 현미밥의 전도사였던 안현필 선생님이 쓰신 (삼위일체 건강장수법)을 보면 이런 얘기가 나와 있어요. 새들이 날아오는 마당에 현미와 백미를 뿌려놓으면 새들은 먼저 현미부터 먹는다고 합니다. 안현필 선생님은 실제로 직접 실험을 해 보셨다고 해요. 이..

묻지도 말고, 따지지도 말고, 그냥 드시라 먹어두면 藥이 되는 Super Food 12 건강한 삶은 모두의 꿈이다. 그러나 일상생활에서 건강한 삶을 살기 위해 노력하는 사람은 많지 않다.건강을 당연하게 주어지는 선물로 착각하고 살아가기 때문이다.의사들이 "사람들은 건강을 잃고 나서야 건강..

Car Air-conditioning - Very Important!!!! (차량 냉방 - 매우 중요한 사항입니다!!!!) No wonder more people are dying from cancer than ever before. We wonder where this stuff comes from but here is an example that explains a lot of the cancer causing incidents. Many people are in their cars first thing in the morning and the last thing at night, almost 7 days a week..

♣ 계란을 더 먹어야 하는 5가지 이유 ♣ 계란을 더 많이 먹는 것은 당신 스스로의 건강을 격려하는 환상적인 방법 중 하나이다. 계란은 전체를 다 먹는 게 중요한데: 우선 노른자 에서 발견되는 이점은 여기에 칼슘과 철분이 90% 포함 되어 있다는 것이고, 흰자 에는 단백질의 거의 반이 포..