오 토 산

有生 無生 有生無生

人生免許證(60세부터 100세까지) 나는 무엇을 할 수 있는 나이일까? 60세 - 좋은 일이 있어도 건강이 걱정되는 나이. 62세 - 삼사십 대 여자가 무서워 보이는 나이. 64세 - 무리하면 쓰러지는 나이. 65세 - 긴 편지는 두 번을 읽어야 이해가 가는 나이. 67세 - 동갑 내기 할아버지들에게 동정심을 ..

老人들의　銘心寶鑑 1.죽음에 대한 이야기를 자식들 앞에서 자주하지말것 이제는 살만큼 다 살았으니.... 2.젊은 세대의 친구되려고 하지마라. 2차 노래방까지 따라가지 마라 3.걱정스런 표정을 조심하라. 어디가 안좋으세요? 라고 묻는다 4.젊은 세대의 Fashion이나 사고방식을 비판하지마..

80십은 막바지가 아닙니다. 화면을 클릭하세요

표시하기 클릭 * 회춘(回春) 10 訓 * 자연의 봄은 순환해서 계절따라 돌아오지만 인생의 청춘은 한번 가면 다시 오지 않는 것이 자연의 순리임에 틀림없지요 그러나 요즘 유행하는 건강법 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는"회춘(回春) 10훈"을 제시해서 화제라고 합니다 패션ㆍ뷰티ㆍ건강ㆍ..

하단에 표시하기를 클릭 하세요. '인생의 향기' ▒ 人生의 香氣 ▒ 화려하고 화사한 젊음을 잃었다고 너무 한탄하지 마세요. 지금의 당신 향기가 더 아름답고 더 그윽합니다 묵향처럼 난향처럼 가슴 속까지 깊이 배어드는 당신의 그 향기가 더 좋습니다. 꽃은 머지않아 시들어도 세월의 ..

오늘의 노인은 어제의 노인이 아니다. 1.Young Old 오늘의 노인은 어제의 노인이 아니다. 보기에도 좋고 건강하다. 미국 시카고대학의 저명한 심리학 교수인 버니스 뉴가튼(Bernice Neugarten)은 55세정년을 기점으로 75세까지를 영 올드(Young Old, 이하 줄여서 ‘YO’라 함)로 구분한다. 이 구분에 따..

여보시게 이 글좀 보고가소... 여보시오... 돈있다 유세하지 말고 공부 많이했다고 잘난척하지 말고 건강하다 자랑하지 마소. 명예있다 거만하지 말고 잘났다 뽑내지 마소. 다 소용 없더이다. 나이들고 병들어 자리에 눕으니 잘난 사람 못난 사람 너 나 할것 없이 남의 손 빌려서 하루를 살..

♣ 여름철 노인 건강 수칙 ♣ 본격적인 여름이 다가오고 있습니다. 금년은 예년보다 더 더을 것이라는 예보도 있습니다. 여름철 건강에 유의하시길 바랍니다. 1.과식하면 안된다. 노인의 위장은 소화 기능이 떨어지므로 과식하면 윗배까지 차오른다. 이때 횡경막이 올라가 심장의 정상적..

동 행 같이 늙어 간다는 것 같이 있다는 것 같이 간다는 것 쉽지 않는 일이지만 감사한 일이다. 어느 분 페이스 북에 써 놓은 글이다. 인생은 누구나 홀로 걸어갈 수밖에 없는 쓸쓸한 길에서 누군가와 함께 동행 할 사람이 있다는 것은 크나큰 축복이다. 그것은 힘들 때 기댈 수 있고 아플 ..