오 토 산

살아서 극락 가는길 옛날 스님 한 분이 절에서 먼 마을로 탁발을 나갔다가 날이 저물어 양반집에서 하룻밤을 묵게 되었습니다. 이튿날 아침 스님은 주인과 하인이 대화하는 소리를 듣게 되었습니다. "마당쇠야" "예, 주인마님" "윗마을에 사는 박첨지가 어젯밤에 죽었다며?" "예" "그렇다면..

"알츠하이머"(치매) * 치매는 노년의 삶을 파멸 시킨다* <> 질병 중에서 가장 무섭고 치사하고 지랄같은 병이 무엇인지 아세요? 그게 바로 "알츠하이머" 라는 병 입니다. "치매"(癡?)라고 하지요. 또는 노망, 망령, 망발, 이라고도 합니다. 이 병에 걸리면 우리의 인생말년을 완전히 잡쳐..

인간의 老化 '老化는 生에서 죽음에 이르는 시기의 흐름' 이라는 유명한 動物學者 콘호드의 말이 있습니다 '老化'에는 개인差, 男女의 성차(性差)가 있으나 유전(遺傳)이 많이 관게됩니다 눈 의 老化는 7歲부터 시작되고 45-50歲에 이르러서 비로소 노안(老眼)이 된 것을 발견하게 됩니다 미..

*★ 네 가지를 알면 인생살이가 한결 수월하다★* 1. 제행무상(諸行無常) 태어나는 것은 반드시 죽는다. 형태 있는 것은 반드시 소멸한다. '나도 꼭 죽는다' 라고 인정하고 세상을 살아라. 죽음을 감지하는 속도는 나이별로 다르다고 한다. 청년에게 죽음을 설파한들... 자기 일 아니라고 팔..

第 1 道 - 言道 老人은 말를 적게하고, 소리는 낮추어야 한다. 第 2 道 - 行道 老人은 行動을 느리게 하되 行實은 愼重해야 한다. 第3 道 - 禁道 老人은 貪慾을 禁하라. 慾心이 크면 사람이 작아 보인다. 第 4 道 - 食道 老人은 먹는 것으로 산다. 절제하고 가려서 잘 먹어야 한다. 第 5 道 - 法道..

젊어지는 健康習慣 작은 벽돌이 모여 견고한 성을 쌓듯, 작은 습관 하나 하나가 모여서 튼튼하고 건강한 몸을 만든다 그거 하나 한다고 건강해지겠어 하고 무심히 지나쳤던 습관들이 사실은 평생건강을 지키는 열쇠일 수도 있다 　 1. 음식은 10번이라도 씹고 삼켜라. 의사들이 말하는 것..

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<center>하단에 표시하기를 클릭 하세요. 사전의료의향서 준비 재수 없으면(?) 100 살까지 산다. 사전의료의향서 준비하세요 "사전 의료 의향서"란 - - 사전의료 의향서란 무엇이며 왜 미리 작성해야 하나? 사전의료 의향서(事前醫療意向書)란 대단히 낯선 용어다. 선진국에서는 Advanced Med..

인생 교향곡 CENTER> 우리에게 所重한 人生交響曲 인생은 무엇인가? 내 삶의 가치가 무엇인가? 어떤 삶이 되어야 할까? 내가 못한 일은 무엇이고 더 해야할 것은 어떤 것인가? 가끔 한적한 시간이 되면 살아온 발자취를 더듬어 보며 내 인생관과 사회관, 세계관이 어떻게 변화되었나를 곱..

노인과 고목의 세월의 흔적 노인과 고목의 세월의 흔적 우리의 인간도 부모 배속에서 고고의 음성 터뜨리고 태어 날때 어린 나무가 새손으로 싹을 트고 이 세상에 나오는것과 마찬 가지 일텐데... 세월이 흘러흘러 삶의풍파 속에서 아기의 그 예쁜 모습과 새순이 자라 모진 북풍한설을 견..