오 토 산

약(藥)이 독(毒)이 되는 순간 의화학(醫化學)의 시조인 스위스 의학자 파라셀수스는“독성이 없는 약물은 존재하지 않는다. 모든 약은 곧 독이다”고 설파했다. 몸에 좋은 약이라도 용량을 초과하거나 부적절하게 사용하면 독이 된다는 뜻이다. 실제로 약을 잘못 복용해 몸을 상하는 일은..

시험 한번 해보세요 그 엄청난 효과에 놀라게 된답니다. 1. 양파를 4등분(等分)하여 와인에 자박하게 잠기게 한다. 2. 2~3일 상온(常溫)에서 두고 숙성시킨다. 3. 양파를 건져내고 와인을 냉장보관(冷藏保管)한다. 4. (燒酒)소주 잔에 하루에 2 ~3 번정도 마신다. * 와인 한병에 중간(中間)크기의..

감기 안 걸리는 비결 잠 잘 때 어깨가 시러운 것을 느끼며 잤는데 일주일간 감기로 무척 고생했습니다. 감기 어떤 때 걸리나 예로부터 감기는 몸에 냉기를 느낄 때 걸립니다. 첫째 : 몸을 따뜻하게 해주는 것이 상책이지요. 둘째 : 감기는~ 낮에 활동을 할 때에는 감기에 면역력이 있읍니다..

한자 土卵 분야 과학/식물 유형 동식물 성격 식물|풀 학명 Colocasia antiquorum var. esculenta ENGL 생물학적 분류 천남성과 외형(크기|길이|높이) 높이 1.2m [ 정의] 천남성과에 속하는 다년생 초본식물. [내용] 토련(土蓮)이라고도 한다. 학명은 Colocasia antiquorum var. esculenta ENGL.이다. 높이는 1.2m까지 자..

잘못된 운동 상식 내 몸을 망친다 운동에 대한 진실 혹은 거짓 Yes or No! 잘못된 운동법은 오히려 건강을 해친다. 열심히 운동을 하는데도 몸의 변화가 없다면 당신의 운동 상식을 한 번 점검해봐야 한다. 운동 전문가 송영규 박사가 알려주는 운동에 대한 궁금증 10개. Q1 운동할 때 땀을 많..

라면에 계란 넣는 당신에게 경고한다. ▲ 저는 라면에 계란을 넣지 않았습니다. 왜일까요?? ^^ 그 이유를 알려드리겠습니다!! 계란 없는 라면은 허전하지요? 여러분은 한 달에 몇 번이나 라면을 끓여 드시나요? 우리나라 사람들은 '라면' 정말 정말 사랑하죠~ ♥♥♥ 요즘은 '건강', '다이어..

숨겨진 과일의 비밀들 1. 사과 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다. 얼굴에 마른버짐이 생기거나 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 떄는 사과잼을 바른다. 저녁에 바르고 다음날 아침에 닦아 내고 깨끗이 세수하는데 열흘정도 하면 피부가 깨끗해지고 40-50대 여인도 10대 소녀..

표시하기 클릭 ♡ 相克(상극)인 식품 22가지 ♡ 1) 쇠고기와 버터 　 쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많으므로 쇠고기에 버터를 첨가 해 굽는 다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다. 2)라면과 콜라 　 라면은 화학적으로 칼슘과 결..

3월 제철 음식…건강한 봄나물의 향연! 봄이 시작되는 3월을 맞이해 3월 제철 음식에 대한 누리꾼들의 관심이 급증했다. 3월 제철 음식에는 나물 종류가 특히 많은데, 3월을 대표하는 봄나물 몇 가지와 각각이 가진 효능에 대해 알아본다. ◇쑥 쑥은 3월을 대표하는 봄나물이다. 미네랄이 ..

◆‘명태家의 재간둥이’ 코다리 ▲ 오래전부터 서민들의 술안주나 반찬으로 사랑을 받아온 코다리가 몸에도 유익한 저지방 고단백 식품인 것으로 알려지며 최근 건강식으로 각광받고 있다. 김호웅 기자 아마 우리나라 물고기 중에서 별명을 많이 지닌 것을 꼽으라면 명태가 단연 으뜸..