오 토 산

노인의 일상생활과 건강관리 1衣生活 노인의 건강유지 중에서 의생활도 중요한 의미를 지닌다. 의복을 입는 목적은 다 음과 같은 3가지로 생각할 수 있다. 1)체표면을 감싸 주어 외계의 자극과 위험으로부터 몸을 보호한다. 2)더위와 추위로부터 몸을 보호한다. 3)의복에 의해서 심리적, 사..

노인의 삶 ♣괴테가 말하는 풍요로운 황혼♣ 황혼에도 열정적인 사랑을 나누었던 괴테는 노년에 관한 유명한 말을 남긴다. 노인의 삶은 상실의 삶이다. 사람은 늙어가면서 다음 다섯 가지를 상실하며 살아가기 때문이다. 건강과 돈, 일과 친구, 그리고 꿈을 잃게된다. 죽지 않는자면 누구..

▶ 노인의 오형 오락(五刑 五樂) ◀ 노인의 오형 오락(五刑 五樂) ​ 정조시대의 심노숭(沈魯崇·1762~1837)의 '자저실기(自著實紀)를 보면, 노인의 다섯 가지 형벌(五刑)과 다섯 가지 즐거움(五樂)에 대해 논한 대목이 흥미를 끈다. 먼저 다섯 가지 형벌에 관한 설명이다. "사람이 늙으면 ..

自身에게는 癡가 오지 않는다는 保障이 없으니 豫防法으로서 自身들의 健康을 지켜 나갑시다. Senile=노인성치매 1.증상 21세기 첨단 의학으로도 치료가 불가능하다는 치매는 누구나 서른여덟 살이 되면 이미 두뇌에서는 시작됩니다. 다만 사람마다 대처(對處) 능력에 따라 다르게 나타나..

90세 이상 장수노인들의 장수 비결 돈 없이 건강하지 못하게 시름시름 오래사는 것이 현대인의 끔찍한 공포로 다가오고 있다. 반면 취미와 여가생활을 즐길 만큼 넉넉한 돈을 갖고 몸 건강하게 90 넘어까지 사는 것은 모든이의 희망이고 기대이다. ♬ 한국에서도 80 넘기면 장수한다고 생..

당신은 지금 몇살입니까? ◇ 1세 누구나 비슷하게 생겼다. ◇ 2세 될놈은 약간 이상한 기색을 보인다. ◇ 3세 푸이, 중국 황제가 되다. 정약용은 "작은 산이 큰 산을 가리니, 멀고 가까움이 다르기 때 문일세" 라는 시를 지었다. ◇ 4세 마이클잭슨 가수로 데뷔하다. ◇ 5세 달라이 라마 티벳..

노인의 오형 오락 (五刑 五樂) 정민 (한양대 고전문학교수)

서글픈 아버지들...✔ 서강대 모 교수가 서울시에 거주하는 대학생을 상대로 "아버지에게 원하는것이 무엇인가?" 하는 설문 조사를 한 결과 약 40% 정도가 "돈을 원한다"라고 답을 하였다고 합니다. 또한 서울대학교 학생을 대상으로 "부모가 언제쯤 죽으면 가장 적절할 것 같은가?" 하..

♡★1세 ~ 100 세까지 나이별 해설 ★♥ 1세 누구나 비슷하게 생긴 나이. 2세 직립보행을 시작하는 나이. 3세 간단한 의사소통이 가능한 나이. 4세 떡잎부터 다른 나이. 5세 유치원 선생님을 신봉하는 나이. 6세 만화 주제곡에 열광하는 나이. 7세 아무데서나 춤을 춰도 귀여운 나이. 8세 편지..

70대 후반 우리의 인생 꽃다운 젊은 날들 돌아보면 굽이 굽이 눈물겨운 가시밭길 그 길고도 험난 했던 고난(苦難)의 세월(歲月)을 당신은 어떻게 살아 왔는지요? 지금은 무심(無心)한 세월의 파도 때문에 밀려 육신(肉身)은 이미 여기 저기 성한대 하나없고 주변의 아까운 지인(知人)들은 ..